Friday 30 August 2013

Dag 3 og 4 - Nydelig flatt !!!

Etter fjellklatring på stereoider ++ så var det utrolig behagelig å ha to dager i nokså flatt terreng i dalsøkka innafor. Disse to siste dagene har nemlig gått langs dalbunnen mellom fjellene. Her er det jammen postkort-flott og med nesten null trafikk! Kan ikke be om bedre forhold! Idag kom sola for å bli, og selv om gårsdagen også var nydelig, med frisk, 19-graders temperatur i skyggen så tok dagen idag kaka med sine 28 grader. Riktignok i sola, men det var jo der vi var idag. Disse siste to dagene har vi syklet ca 4+4 mil, og det har gått som på skinner. Ingen problemer med verken sykler er ruta. Det er kort mellom påfyll-stasjoner (mat&drikke that is) og trafikken har som sagt vært utrolig spredt. Det er gjort en god jobb med å guide sykkelturen vår forbi større tettsteder istedenfor gjennom, så idag spesielt så har vi vært på grus-, skogbunn og sandveier. Et lite øyeblik ble vi vel adventuresome og tok en frivillig sidesteg fra standardruta og havnet skikkelig på bondelandet mellom hester, kyr, esel og og sprangridningshester... - ja DE er STORE!!! Vi har hatt skikkelig lav puls og behagelig tempo de siste to dagene, men har likevel syklet 4+ mil hver dag på mellom 2 og 3 timer. Jammen ikke verst på gamle legger og lår :o) Noen bilder fra dag 3-4 følger:















Sykkelturen er fantastisk bra lagt opp, og overnattingsstedene har vi heller ikke stort å klage på nei. Idag sover vi på et kombinert hotell&chateau. Ok - ikke hver dag slik luksus, men det er jammen ikke stort å klage på noen av dagene! Etappene er lagt opp fornuftig, så etter fjellklatringen vår dag 2 hadde vi gårsdagen som var paddeflat og dagen idag med med kupert terreng - totalt ca 580 meters høydestigning. Det er jo ingenting på en gammel skrott... :o)

Imorgen går turen til Kransjka Gora - world cup utfor/slalom sted. Det kan bli spennende!!!

.

Wednesday 28 August 2013

Dag 2 - Ja nå ble det bratt, gitt...

AU! Det er kortversjonen fra dagens etappe... Men - rumpa holdt, det skal den jammen ha! Dagen idag kunne blitt så mye verre enn den ble. Værmeldingen var regn, så da vi "kun" så grått oppholdsvær utenfor vinduet imorges så var det jo forsåvidt positivt! Startet dagen med en solid dose frokost. Her spares det ikke på maten på frokostbuffet'en, for å si det sånn - og avgårde fór vi. Tyngste dagen på hele turen stod for døra, og det ble den virkelig, selv om vi begge syns den gikk forbausende bra likevel. Tunge bein i alle oppoverbakkene - og de var det mange av! 850 meters stigning på en avstand på kun 10 km er ikke akkurat hverdagskost for oss, men jammen holdt ikke både rumpa og beina. Skal ikke skryte på meg at jeg kunne tatt meg en joggetur til kvelds, men kondisen holdt jammen meg helt til Mini Hotel - som B&B'en heter her i Skofja Loka.

Turen var fantastisk flott, og gikk over fjellet mellom slalombakker og skitrekk i massevis. Her er det nok utrolig pent på vinterstid også! Ikke altfor mange spisesteder å velge blant, men rundt 4 mil fant vi oss et flott Gasthaus med solid lunch. Tre retters kjøttbombe, med suppe og salat i tillegg. Lunch? Det var fullgod middag, men det mente innehaveren vi absolutt måtte ha - vi syklet jo, og dette var standard lunch i disse trakter! Jeg antar de fleste her lever av skikkelig gårdsarbeid, for dette var MYE mat...

Foruten et lite strekk på ca 8 km så var veiene så godt som skåltomme for trafikk. Det er mange sykkelruter her, så det er tydelig at vanlig fremkomstmiddel for lokalbefolkningen også er sykkel mellom landsbyene. Det var deilig å kunne sykle to i bredden og prate uten å være redd for å bli kjørt ned. En annen ting er jo at slovenerne er veldig obs på syklister i veibanen og tar utrolig godt hensyn. De trenger all den turismen de kan få. Mini Hotel som vi bor på nå er et pent lite gjestehus oppe på en knaus like utenfor Skofja Loka sentrum. Bysentrum har en gammel bydel fra middelalderen, og den skal vi besøke etterpå - det blir middag der nede, så får vi heller gå opp hit til hotellet igjen. En ting er sikkert - jeg skal ikke plassere rumpa på et sykkelsete før jeg må - imorgen :o)

Tallenes tørre tale for etappen vår i dag er som følger:

Avstand:                     61,15 km
Tid: 6:06:57 (inkl. fotostopp og lunch)
Bevegelsestid: 4:01:11
Elapsed Time: 6:06:57
Gj.sn. hastigh.: 10,0 km/t
Avg Moving Speed: 15,2 km/t
Maks. hastighet: 41,4 km/t   
Høyde
Høydestigning: 903 m
Høydereduksjon: 1.086 m
Min. høyde: 349 m
Maks. høyde: 1.272 m
Puls
Gj.sn. puls: 121 bpm
Maks. puls: 167 bpm
Temperatur
Gj.sn. temperatur: 14,5 °C
Min. temperatur: 10,0 °C
Maks. temperatur: 22,0 °C  


Reiseruta så slik ut:


Og her kommer noen bilder fra dagens etappe over fjellet... (Ikke mange bildene, for vi var noe trøtte til å konsentrere om foto :o)  Klikk på bildene for å se dem større...

Fra toppen og nedover - og helt nederst er veien vår...

Ian i fin flyt - bildet er tatt mens jeg selv sykler :o)

Her er vi på toppen av platået før vi starter nedstigningen - pent område!

Noe "språk" er universalt - MAT!











 

Tuesday 27 August 2013

Dag 1 - På hjul i den slovenske fjellheimen

Så var vi omsider på ferie! Slovenia og 250km sykkelferie i den heller kuperte slovenske fjellheimen står for tur og vi er lynklare! Turen vi har kastet oss på selges fra Helia Travel Agency og kostet oss den nette sum av (ca) 4500,- norske kroner/person. Da er B&B, frakt av bagasje fra sted til sted og full info-pakke inkludert. Fantastisk bra opplegg! Det er bare littegranne kaldt her ... 18-19 grader idag, MEN - vi koker ihvertfall ikke over. Egentlig perfekt sykkelvær!

Idag started turen i Bled - og starten var nokså forsiktig. Vi ble faktisk fraktet opp på fjellet med bil med sykler og det hele. Her skal vi ikke skremmes første dagen ihvertfall... :o) Turen gikk oppe på fjellplatået Pokljuka ca 12 km før vi begynte på bakkene nedover mot Bohinj dalen som er rosinen i pølsa i Triglav nasjonalpark. Oppe på platået var det flott og flatt, og da vi plutselig befant oss midt i en gruppe på 50-60 elite langrennsløpere på rulleski så ble det en smule absurd et øyeblikk. Vi fulgte etter dem til et gedigent sportssenter der oppi fjellheimen og fikk med oss både rulleskiskyting og treningsrunder. Stilig!

Fra platået begynte det å gå nedover etterhvert. Vi trodde vi hadde syklet bakker før, men disse tok jammen kaka! Heldigvis var det nedoverbakke-varianten... Snakker meg om å ha krampe inni hendene etter nedstigningen. Det var litt av en tur! Veien snirklet seg gjennom små landsbyer som så ut til å ha blitt værende på 1800-tallet både når det gjaldt bygninger, gårdsdrift og klesdrakter... Det var som å hoppe 200 år bakover i tid. Fantastisk! Etter å ha kommet oss over fjellet, fått lunchet oss i en av de gamle landsbyene i fjellskråningen og endt opp nede på andre siden så havnet vi i Ribcev Laz med det nydelige vannet Lake Bohinj. Det ble en sykkeltur langs vannkanten også før vi gav oss for dagen og kom oss på hotellet for å dusje.

Hotel Bohinj viste seg å være et pent 4-stjerners hotell oppe på en høyde like over Lake Bohinj. Her var det full service med sykler og kofferter. Dette har de gjort før. Vi syklet kun ca 40 km idag, men vi er jammen trøtte nok. Både av sykkelturen, alle inntrykkene og den gode maten! En halvliter pils koster kun den nette sum av 17 kroner, så her må jeg passe meg. Skal tross alt sykle 56 km imorgen.. Humm..

Noen bilder fra dagens etappe kommer her - og nå er det dags for senga! Opplading til morgendagen. Den kan bli tung...

Fra toppen av Pokljuka-platået før vi starter på nedturen

Kirken i Ribcev Laz, mellom Lake Bohinj og Hotel Bohinj


Hotel Bohinj

Her tas det bilder av fisk, må vite. Proppfullt med ørret, og fluefiskeren stakkar, han hadde kun kamera... :o)

Flotte Lake Bohinj

.